棒球心智訓練 Baseball Mentalist Ms. Jean

就讓我用這張我與姐姐的合照做開頭吧! 

這回我真的相當開心姊姊能與我同行去東莞監獄看上父親一面，已超過十年姊姊未與父親見面。這回電話時間我多半給姐姐和父親溝通，不過電話一拿給來，姊姊馬上就大哭，父親開頭就是道歉，希望姊姊能原諒他的年少荒唐，造成求學時期生活坎坷父親相當抱歉，而且父親還提及若生母要與姊姊見面，希望姐姐不要拒絕，也替母親說話，母親離你而去，他也相當不願意。現在有機會復合，父親表達他很樂見。

這回對於我來說，我最想表達的是，對於搶姊姊電話和另一頭的父親對話這件事情，我要跟父親抱歉，造成他的不舒服，是我需要檢討的地方。其次，搭機返台這幾天，那個搶電話帶點責罵父親的畫面一直在我腦海中浮現，搶電話罵人是一種直覺反射，也是內在最深層的聲音，這件事情讓我聯想到每當與男友溝通時，常常不順自己的意思時，心中一股氣就會浮上來，很強烈的不爽，這樣的火氣，不是哪位男友的問題，更不是哪件事件的問題，而是我自己需要面對的事情。

這樣的一股氣，當我做學生時就已存在，尤其是當我與二媽相處時相當明顯。透過這樣的事件，不只要跟父親抱歉，還要向他說聲謝謝，對二媽的不爽，就是對父親的不爽，因為二媽是父親帶進來的，但是事件以前的我不會做這樣的聯想與察覺自我，事件的傷口早已造成，而且還留在內心超過二十年，接受它，承認它與面對它，以及心靈抒發，自然這樣的傷口會慢慢抹平。

一開始一定很痛苦而且總覺得沒有頭緒，但只要從自己開始做起，我相信一切都會變得更輕鬆、更自在。

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